Hipercalórico engorda? Para quem é indicado?

O suplemento hipercalórico engorda por fornecer energia ao corpo na forma de calorias, ou seja, o principal objetivo desse suplemento é melhorar o desempenho físico e garantir ganho de massa (principalmente massa magra).

É amplamente conhecido por quem frequenta academias e entre atletas que desejam ganhar peso em pouco tempo (seja na forma de músculos ou gordura).

É geralmente indicado para aquelas pessoas que não conseguem ganhar peso por apresentarem um metabolismo muito acelerado.

Por que o hipercalórico engorda?

O suplemento hipercalórico possui alto teor de proteínas, aminoácidos e lipídeos (como o ômega-3 e o ômega-6), além de minerais de vitaminas. Os carboidratos também aparecem em grande concentração e funcionam como fornecedores de energia.

Hipercalórico engorda? Para quem é indicado?

Quais os benefícios do suplemento hipercalórico?

1- Aumento de peso em pouco tempo (pode ser de massa magra ou percentual de gordura).

2- Auxilia tanto no ganho quanto na manutenção de massa muscular (mediante exercícios intensos).

3- Suprime a necessidade de energia do corpo, sendo um bom complementador da dieta.

4- Por fornecer energia, melhora o desempenho do corpo durante os treinos na academia.

Para quem pretende utilizar de suplemento hipercalórico justamente para potencializar o treino e, desta forma, conquistar massa muscular, o ganho de tecido adiposo torna-se em menor concentração.

Hipercalórico engorda? Para quem é indicado?

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O carboidrato ingerido com o suplemento dá a energia necessária para realização de um treino intenso de forma que, esse mesmo carboidrato não acumulará no corpo em forma de gordura.

O suplemento é capaz de aumentar a energia ao ponto de manter o treino intenso por mais tempo. Assim, você é capaz de se exercitar mais e melhor e, consequentemente garantir o ganho de peso através de massa magra (e não gordura).

Quem deve tomar suplemento hipercalórico?

Principalmente para aqueles que têm dificuldade em ganhar peso, e estão começando agora na musculação, esse tipo de suplemento é bastante indicado. Também em casos de esportistas que precisam repor as calorias gastas durante os treinos intensos (em que grande parte da energia é perdida).

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Pessoas que apresentam metabolismo muito acelerado (os chamados ectomorfos) e, por isso, têm extrema dificuldade no treino de hipertrofia, já que queimam calorias de forma muito intensa. Nesses casos, o hipercalórico auxilia no ganho de massa magra.

Hipercalórico engorda? Para quem é indicado?

Mas atenção! Esse suplemento não pode ser consumido por qualquer pessoa! Se o seu metabolismo atua de forma normal, e seu ganho de peso ocorre de forma natural, uma dieta correta será sua melhor opção.

Uma pessoa sem quadro de metabolismo exagerado pode engordar de forma indesejada ao consumir suplemento hipercalórico.

Contraindicações: quem apresenta problemas hepáticos ou renais deve evitar o consumo, já que o excesso de proteínas do suplemento sobrecarrega esses órgãos.

Tudo em excesso faz mal, e com os carboidratos não é diferente. O suplemento pode trazer efeitos negativos se consumido de forma incorreta, além de elevar as taxas de insulina do sangue (o que pode levar a um efeito rebote de hipoglicemia).

Visto isso, o hipercalórico engorda, mas merece atenção redobrada de forma que, a melhor opção é sempre procurar um médico antes de ingerir.

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