Picolinato de Cromo: para que serve?

O cromo é um mineral encontrado em certos alimentos. O corpo precisa de apenas vestígios de cromo, e deficiência deste mineral em humanos é raro. O picolinato de cromo trabalha em conjunto com a insulina produzida pelo pâncreas para metabolizar os carboidratos.

O picolinato de cromo tem sido utilizada na medicina alternativa para tratar a deficiência de cromo, como uma ajuda para controlar o açúcar no sangue em pessoas com diabetes ou pré-diabetes, para diminuir o colesterol, e como um suplemento para perda de peso.

Picolinato de Cromo: para que serve?

Nem todas as utilizações para o picolinato de cromo foram aprovados pelo FDA. O picolinato de cromo não deve ser usado no lugar de medicação prescrita para você pelo seu médico.

Este produto pode também ser utilizado para fins não mencionados neste guia de produto.

Antes de usar o picolinato de cromo, fale com o seu médico. Você pode não ser capaz de usar o picolinato de cromo se você tem certas condições médicas como: doença hepática; doença renal; diabetes (especialmente se você usar insulina); uma alergia a produtos de couro; doença mental; um distúrbio da tireoide; ou se você usar a medicina esteroide (fluticasona, beclometasona, prednisona, e outros).

Não sabemos se o picolinato de cromo pode prejudicar o feto. Não use este produto sem orientação médica se estiver grávida.

O picolinato de cromo talvez possa passar para o leite materno e pode prejudicar o bebê que está sendo amamentado. Não use este produto sem orientação médica se você tem um bebê para amamentar.

Picolinato de Cromo: para que serve?

Imagem meramente ilustrativa

Picolinato de Cromo: efeitos colaterais

Dificuldade de concentração; problemas com equilíbrio ou de coordenação; ou problemas de fígado – náuseas, dor no estômago, perda de apetite, prurido, sensação de cansaço, urina escura, fezes cor de argila, icterícia (amarelamento da pele ou dos olhos).

Outros efeitos colaterais secundários que podem ocorrer: dor de cabeça; problemas de sono (insônia); ou alterações de humor, irritabilidade.

Interações do Picolinato de Cromo

Evite uma dieta que é rico em açúcar. Ela pode interferir com a eficácia do picolinato de cromo.

Pergunte ao seu médico antes de usar um antiácido, e utilizar apenas o tipo de seu médico recomenda. Alguns antiácidos pode tornar mais difícil para o seu corpo a absorver o picolinato de cromo.

Outras drogas podem interagir com este suplemento, incluindo medicamentos, vitaminas e produtos naturais. Diga a cada um dos seus prestadores de cuidados de saúde sobre todos os medicamentos que você usa agora e qualquer medicamento que você iniciar ou parar de usar.

Picolinato de Cromo: para que serve?

Dosagem do Picolinato de Cromo

Se você optar por usar o picolinato de cromo, usá-lo como indicado na embalagem ou como indicado pelo seu médico, farmacêutico ou outro profissional de saúde. Não use mais deste produto do que é recomendado no rótulo.

Verifique o seu açúcar no sangue para ver se você é diabético.

A ingestão diária recomendada de picolinato de cromo aumenta com a idade. Siga as instruções do seu médico.

O picolinato de cromo pode ser apenas parte dum programa de tratamento que podem também incluir dieta, exercício e controle de peso. Siga sua dieta, medicamentos e rotinas de exercícios com muito cuidado.

Armazene à temperatura ambiente longe da umidade e calor.

Os sintomas de overdose podem incluir vômitos, diarreia, sangue na urina ou fezes, ou tosse com sangue.

Tome a dose esquecida assim que se lembrar. Pule a dose se for quase hora da sua próxima dose programada. Não tome medicamento extra para compensar a dose perdida.

Referências: http://www.everydayhealth.com/drugs/chromium-picolinate

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